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Alkohol - mein bester Freund?
von Sigrid
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Aus welchen Gründen trinke ich?
Wieviel trinke ich und wie sieht es mit meinem Druck (gefühlsmäßig) aus?
Wenn wir Gäste hatten, blieb es meistens nicht bei zwei bis drei Bier, sondern oft genug trank ich nis ich nicht mehr konnte.
Oft habe ich gemerkt, daß ich einen sehr hohen Druck hatte und dann auch "Bock auf Bier".
Woher manchmal der Druck kommt, kann ich nicht sagen. Oft habe ich getrunken, wenn ich mein Tageslimit (arbeitsmäßig) nicht erreicht habe, oder wenn ich total von mir und der Umwelt genervt bin und ich einfach nicht mehr weiter weiß.
Ich habe durch meinen Alkoholkonsum schon viele Leute vergrault. Wenn ich was getrunken habe, muß ich manchmal sehr viel weinen.
Ich habe auch getrunken, wenn ich wußte, heute abend ist Sex angesagt! Ich habe Angst, daß ich meine Blockaden (durch den Mißbrauch...) bekomme, obwohl Karl-Heinz das weiß. Ich habe auch gemerkt, daß Sex nüchtern viel mehr Spaß macht.
Ich habe auch getrunken, wenn ich mich unsicher und unwohl gefühlt habe.
Warum habe ich Angst über mein Alkoholproblem zu schreiben?
Weil ich denke, nur ich habe dieses Problem. Wenn ich mich öffne, mein Alkoholproblem öffentlich mache, daß ich dann allein dastehe.
Ist doch alles Quatsch, ich muß an mich denken, nicht an Andere!
Wieviel trinke ich?
Als ich von Karl-Heinz 1996 getrennt gelebt habe, habe ich täglich getrunken! Oft auch soviel, daß mir das Arbeiten sehr viel Mühe gemacht hat und ich total überfordert war.
Mir hat nichts mehr Spaß gemacht.
Seitdem wir wieder zusammen sind, reden wir oft über unsere Alkoholprobleme, manchmal schaffe ich es auch ein bis zwei Wochen nichts zu trinken. Der Alkoholkonsum hat sich deutlich verringert.
Ich mißbrauchte/nutze den Alkohol oft als Ventil. Wenn ich was getrunken habe, dann traue ich mich auch meine Meinung zu sagen. Wenn ich nüchtern bin, habe ich oft Angst davor, das ich die Leute zu nah an mich heranlasse und sie merken könnten, daß ich hinter einer dicken Fassade lebe.
Ich habe schon darüber nachgedacht, ob mich eigentlich irgendwer richtig kennt, mit all meinen Seiten, aber es gibt nur Karl-Heinz und Heiko, die mich kennen.
Sigrid
